矯正中のごはん③ かぶとベーコンのポタージュ

治療中の食事

【材料】(4人分)
かぶ…一把 
ベーコン…50g
バター…10g(ひとかけ)
水…800cc
コンソメ…水800cc分に合わせた量
塩…適宜

【作り方】

  1. かぶは皮を剥いて、6等分くらいに切る。茎と葉は1センチくらいに切る。茎の付け根の部分も、土を綺麗に洗って、6等分くらいに切る。
  2. ベーコンは細切りにする。
  3. 鍋にバターを入れて中火にかけ、かぶを全部入れて炒める。
  4. 3に、ベーコンを入れて炒める。
  5. 4に水を入れて(ひたひたより多めです)、コンソメを溶かし、沸騰させてから20分ほど煮る。
  6. 粗熱をとってから、ミキサーにかける。
  7. 鍋に戻し、塩で味を整える。(口腔内の状態に合わせて、温度調整して召し上がってください)

<コツ・ポイント>
■コンソメは、茅乃舎の野菜だし(贅沢ですが)を使ってもよく合います。
■噛めるようになったら、もちろんミキサーにかけずに、そのまま頂けますよ。

コメント

タイトルとURLをコピーしました